An alle, die im Nebel aus Sorgen und Problemen festhängen.

Hol dir dein signiertes Achtsamkeitsjournal Gedankenpause

Damit löst du den Nebel in Luft auf und führst ein bewusstes Leben voller Gelassenheit und Freude

Nur so lange der Vorrat reicht!
Das signierte Journal für 29,70€

Schnell sein lohnt sich!

Bist du auch manchmal voll innerer Unruhe?

So viele Menschen sind in unserer schnelllebigen, reizüberflutenden Zeit voller Ängste. Machst auch du dir viele Sorgen? Stehst du unter Strom und kannst einfach nicht abschalten? Nachts wachst du schweißgebadet auf und dir schießen 1.000 Gedanken durch den Kopf? Weißt du auch nicht mehr was dir gut tut und wie du endlich wieder dein Leben genießen kannst? Sehnst du dich manchmal zurück und wünscht dir, alles wäre wieder so einfach wie früher?

Stell dir vor, du könntest jeden Augenblick deines Lebens genießen!

Du wachst ausgeschlafen und voller Energie auf, freust dich auf den Tag. Du genießt dein Frühstück. Als du das Haus verlässt, freust du dich über die ersten Sonnenstrahlen des Tages, die deine Haut berühren. Dabei bist du vollkommen entspannt, denn dich kann nichts aus der Ruhe bringen. Du bist den ganzen Tag kreativ, voller Freude und fokussiert auf deine Tätigkeiten. Mit deinen Freunden oder deiner Familie verbringst du einen wunderschönen Abend. Müde legst du dich mit einem Lächeln im Gesicht schlafen.

Mit dem Achtsamkeitsjournal erreichst du genau das fast mühelos, weil du...

innere Ruhe findest und die Ablenkungen durch die hektische Außenwelt reduzierst.
Tagesroutinen für mehr Glück und Gelassenheit in deinem Leben verankerst.
Schritt für Schritt deine Lebensbereiche verbesserst.
Bewusstheit gewinnst, was dir gut tut und was dir schadet.
mehr Dinge in dein Leben bringst, die dich glücklich machen.

Wirf einen Blick in das Achtsamkeitsjournal Gedankenpause

Schnell sein lohnt sich! Nur so lange der Vorrat reicht!

Du hast jede Sicherheit: 30-Tage-Geld-zurück-Garantie

Damit du bei deiner Entscheidung jede Sicherheit hast, bieten wir dir unsere 30-tägige Geld-zurück-Garantie an.

Solltest du nicht überzeugt sein, kannst du deine Bestellung innerhalb der ersten 30 Tage nach deinem Kauf stornieren.

Dazu schreibst du einfach eine Mail an [email protected] und wir erstatten dir jeden Cent zurück – ohne Wenn und Aber.

So funktoniert das neue Achtsamkeitsjournal Gedankenpause

Das Journal beginnt mit einer Einführung

Du erfährst, dass Journal schreiben dich von Ängsten befreit, glücklicher und gelassener werden lässt und vieles mehr. Das motiviert dich dazu, sofort zu starten und dabei zu bleiben.
Du lernst neben dem Prinzip des Journals deine 6 zentralen Lebensbereiche kennen, die du nacheinander jeweils 2 Wochen durchleuchten und verbessern wirst.

Deine tägliche Praxis mit dem Journal

Du notierst dir deinen Glücksmoment des Tages. Dadurch weckst du die Glücksgefühle sofort wieder und kannst sie beim Lesen immer wieder zurückholen.
Du beantwortest 3 Fragen zu deinen Gedanken, Körper und Gefühlen. Das bringt dir innere Ruhe und Klarheit, was dir gut tut.
Du beantwortest 2 Fragen zu deinem aktuellen Lebensbereich. Bereits in der zweiten Woche bist du dadurch glücklicher.
Ein täglicher Achtsamkeitsimpuls (ein Denkanstoß oder eine Übung) hilft dir, mehr Achtsamkeit und mehr Glück in dein Leben zu bringen.

Denkst du dir gerade: "Ich habe schon so oft Journal schreiben probiert und habe es nie durchgehalten"?

Das ist ganz normal, viele haben das Journal- oder Tagebuchschreiben probiert und es nach wenigen Tagen wieder aufgegeben. Andere versuchen es erst gar nicht, weil sie sowieso nicht die Zeit und die richtigen Worte dafür haben.

Keine Sorge! Mit dem Journal-Paket bekommst du eine klare Führung und hast Spaß an deiner täglichen Weiterentwicklung. Du wirst dich schnell von Zeitfressern, Stressoren und schlechten Gewohnheiten verabschieden und dadurch sogar Zeit gewinnen.

Das erwartet dich mit dem Journal

Gedankenpause: Dein Achtsamkeitsjournal mit praktischen Übungen für mehr Selbsterkenntnis und Erfüllung.
Dein Bonusbereich mit 5 verschiedenen Meditationen von unseren besten Coaches, Affirmationen, einer Yoga Sequenz und der Einleitung des Journals als Hörbuch.