„Meditation & Achtsamkeit“Das Kurspaket
- Dein Workbook zum Kurs:
Alle Inhalte zum Nachschlagen, Übungen und Reflexionsfragen + Raum für deine Notizen - Meditations-Übersicht + Sticker:
Das perfekte Helferchen, um eine stabile Meditationsroutine aufzubauen - Ein Stift, der deine Gedanken und Emotionen auf Papier bringt
- Inspirierende Kärtchen mit Aufsteller aus Holz
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